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石雕合作2000G古籍资料

陈式太极拳一路动作名称

[2012/5/8]
1、预备式

2、起式

3、金刚捣碓

4、懒扎衣

5、六封四闭
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6、单鞭

7、第二个金刚捣碓

8、白鹤亮翅

9、斜行

10、初收
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11、前足堂拗步

12、第二个斜行
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13、再收

14、第二个前足堂拗步

15、掩手肱锤

16、十字手

17、第三个金刚捣碓

18、庇身锤

19、青龙出水
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20、双推掌

21、三换掌

22、肘底锤
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23、倒卷肱

24、退步压肘
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25、中盘

26、白鹤亮翅

27、斜行拗步

28、闪通背

29、掩手肱锤

30、大六封四闭

31、单鞭

32、运手

33、高探马

34、右擦脚

35、左擦脚

36、转身左蹬脚

37、前足堂拗步

38、击地锤

39、翻身二起脚

40、护心锤

41、旋风脚
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42、右蹬一根
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43、海底翻花

44、掩手肱锤
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45、小擒打

46、抱头推山

47、三换掌

48、六封四闭

49、单鞭

50、前招

51、后招
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52、右野马分鬃

53、左野马分鬃

54、大六封四闭

55、单鞭

56、双震脚
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57、玉女穿梭

58、懒扎衣

59、六封四闭

60、单鞭

61、运手

62、双摆莲
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63、跌叉

64、右金鸡独立

65、左金鸡独立

66、倒卷肱

67、退步压肘

68、中盘
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69、白鹤亮翅

70、斜行
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71、闪通背

72、掩手肱锤

73、大六封四闭

74、单鞭

75、运手
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76、高探马
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77、十字单摆莲

78、海底翻花

79、指裆锤

80、白猿献果

81、小六封四闭

82、单鞭

83、雀地龙

84、上步七星

85、退步跨虎

86、转身双摆莲

87、当头炮
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88、金刚捣碓

89、收势
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